Prehrana po bolestima

Dijeta za hipertenziju strane pevzner

Prehrana uključuje ksilitol, fruktozu ili sorbitol zbog ukupne količine ugljikohidrata. Za okus je dopušteno dodavati saharin desertnim jelima. Slatki ksilitol je ekvivalent običnom šećeru i njegova dnevna doza nije veća od 30 g.

Fruktoza ima niske kalorijske i niske GI, dok je dvostruko slatka od šećera, pa je dodavanje 1 žličice dovoljno. S ovom dijetnom dijetom, količina soli 12 g dnevno je ograničena, a prema indikacijama s nefropatijom i hipertenzijom smanjuje se još više 2,8 g dnevno.

hipertenzija

Na pozadini probne prehrane, šećer se testira na prazan želudac 1 dijeta za hipertenziju strane pevzner u dana. Normalizacijom rezultata ispitivanja u tjedna, hrana se postupno povećava, dodajući 1 XE jedinicu kruha svaki tjedan. Jedinica dijeta za hipertenziju strane pevzner kruh odgovara g ugljikohidrata i sadrži g kruha, 0,5 šalice heljde, 1 jabuka, 2 kom. Proširenjem za 12 XE propisuje se 2 mjeseca, nakon čega se doda još 4 XE.

Daljnje širenje prehrane provodi se nakon 1 godine. Tablica je također indicirana za kontinuiranu primjenu u blagom do umjerenom dijabetesu tipa 2 u bolesnika s normalnom težinom. Dijeta za hipertenziju strane pevzner 9A preporuča se za blagi i umjereni dijabetes koji nije ovisan o inzulinu, ali kod pretilosti kod pacijenata. Tablica 9B je indicirana za bolesnike s teškim dijabetesom ovisnim o inzulinu, a razlikuje se od prethodnih povećanim sadržajem nargile hipertenzije g zbog konzumacije kruha, krumpira, žitarica, povrća i voća.

Domaći kolači s mrkvom u jednostavnom receptu pripremaju se na sljedeći način: Operite mrkvu, ogulite, naribajte na plitku stranu ribeka i ugasite je u maloj količini vode 20 minuta uz dodatak maslaca. Ulijte krupicu uz miješanje i kratko kuhajte, stalno miješajući, kako ne bi izgorjela. Ohladite dobivenu kašicu od mrkve i krupice, pomiješajte s svježim sirom, s jajetom, sa šećerom, sa soli i s većim udjelom brašna.

Blago povećana količina proteina i masti. Možemo reći da je prehrana bliska po sastavu s racionalnom tablicom. Energetska vrijednost od kcal. Umjesto šećera koriste se sladila i šećer g. Nakon uvođenja inzulina, hranu dijeta za hipertenziju strane pevzner uzimati dvaput - nakon minuta i nakon 2, sata, kada se zapazi maksimalni učinak inzulina. To se postiže frakcijskim obrocima s unosom ugljikohidrata žitarice, krumpir, voće, voćni sokovi, kruh za drugi doručak i poslijepodnevni čaj.

Dopušteni proizvodi Tu je korištenje raženog kruha, pšenice od brašna 2. Prva jela mogu biti na mesu ili povrću.

vezani članci

Krumpir u juhama može biti prisutan u ograničenim količinama. Pravilna prehrana kod dijabetesa Dijetalna hrana uključuje sve povrće koje se koristi u sirovom ili pirjanom obliku kao prilozi. Naglasak je na nisko-ugljičnom povrću bundeve, tikvice, patlidžan, krastavac, zelena salata, kupus, squash. Krumpir je dopušten uz ograničenje, uzimajući u obzir normu ugljikohidrata za svakog pacijenta pojedinačno najčešće ne više od g u svim jelima.

Visok sadržaj ugljikohidrata u mrkvi i repi.

INTERMITTENT FASTING - IF dijeta - šta je, da li je korisno?

Po odobrenju liječnika, ovo dijeta za hipertenziju strane pevzner je također uključeno u prehranu. Dopušteno je meso bez masti i piletina. Mesna jela najbolje se kuhaju kuhana ili pečena kako bi se smanjio sadržaj kalorija u hrani. Ribe bi trebale birati dijetne vrste: smuđ, bakalar, oslić, poluk, štuka, navaga. Količina žitarica ograničena je na granice za svakog pacijenta obično dijeta za hipertenziju strane pevzner dnevno - dopušteni su heljda, ječam, krupica od ječma, proso i zob, mahunarke po mogućnosti leća.

Ako ste jeli tjesteninu možete u ograničenim količinama i povremenoonda na taj dan trebate smanjiti količinu kruha. Kiselo-mliječni napitci bezmasni kefir, jogurt trebali bi biti u prehrani svakodnevno. Mlijeko i bold sir se konzumiraju u svom prirodnom obliku i od njih se pripremaju jela: mliječne kaše, složenice, sufle. Maslac i razna biljna ulja treba dodati u gotova jela.

Dijeta tablica №5 Pevzner - što može i ne treba biti, tablica proizvoda i izbornika - Vrste

Jaja - jedan mekani kuhani dan ili omlet. Dopušteni su sljedeći napitci: kava s mlijekom, čaj s zaslađivačem, sok od povrća, bujon kukova. Dozvoljeno slatko i kiselo bobice u bilo kojem obliku svježe, voćne napitke, želei, pjene, ksilitol džem. Ako koristite ksilitol, onda ne više od 30 grama dnevno, fruktoza je dopuštena za 1 žličicu.

Med 1 žličica. Slastice slatkiši, vafli, kolačići možete jesti s nadomjestcima za šećer.