Povezani članci

Hipertenzija može jesti rajčice, Dijeta za hipertenziju

Hrana prikaza Namirnice koje reguliraju krvni tlak U prevenciji, ali i u liječenju visokog krvnog tlaka prehrana igra ključnu ulogu.

Autor mr. Mirela Marić, nutricionistica Podijelite članak Svaka vrsta hrane ima određena farmakološka svojstva, što znači da pojedine namirnice mogu poboljšati ili pogoršati tijek bolesti hipertenzija može jesti rajčice zdravstvenog stanja.

Prehrana po bolestima

Zbog toga je nužno pravilno odabrati namirnice, odnosno one koje treba izbjegavati pri određenim bolestima ili zdravstvenim stanjima. Prehrana utječe na zdravlje srčanog mišića tako da djeluje na zdravlje krvnih žila i na normalni hipertenzija može jesti rajčice tlak. Poznato je da su bolesti srca povezane s načinom prehrane više od bilo koje druge bolesti.

Dobro je poznato da je zapadnjački način prehrane, u kojem prevladavaju zasićene masti, aditivi i slatkiši, poguban za zdravlje krvnih žila, a time i srca.

Karakterizira je umjerena upotreba mesa, mlijeka, sira, visoki unos složenih ugljikohidrata krumpir, palenta, tijesto, rižasvježeg voća i povrća koji uz vitamine i minerale predstavljaju bogati izvor dijetalnih vlakanaredovita upotreba ribe idealan izvor omegavišestruko nezasićenih masnih kiselina i masti u obliku maslinova ulja.

Tako se sprečavaju kronične bolesti povezane s prehranom.